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【55kgチャレンジ】第2週レポート(8/3~8/9)

『過去最高65kgを超えてしまった体重をなんとかしよう!』そんな思いで始めたこの取り組みも、2週目に突入しました。今週の振り返りをまとめていきます。体重と体脂肪率の変化期間体重体脂肪率増減当初(7/27)65.0kg19.8%基準先週(8/...
2025.08.25
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